Журнал о женском здоровье Best-Lady.ru: Как правильно выбрать диету?. Лечение волос народными средствами: маски для волос, обертывания, шампуни. Проблемная кожа. Как снять раздражения и шелушения?. Типы волос и уход за ними. Основные типы кожи. Как определить свой тип кожи?

Как правильно выбрать диету?

Трудно представить себе женщину или девушку, хоть раз в жизни не «сидевшую» на диете. Но следование определенному режиму питания не всегда приносило ожидаемые результаты. А все почему? Потому что диета была неправильно подобрана.

Лечение волос народными средствами: маски для волос, обертывания, шампуни

Представляем вашему вниманию рецепты для лечения волос народными средствами: маски для волос, настои, шампуни для всех типов волос, которые можно сделать в домашних условиях.

Проблемная кожа. Как снять раздражения и шелушения?

Чаще всего причина появления раздражения и шелушения кожи лица кроется в недостатке влаги. Поэтому ее следует увлажнять обезжиренным кремом, содержащим такие компоненты, как гиалуриновая кислота, лецитин и витамин Е.

Типы волос и уход за ними

Обычно волосы доставляют своим хозяйкам много хлопот. Они могут быть слишком жирными или слишком сухими, ломкими, редкими и т. д.

Основные типы кожи. Как определить свой тип кожи?

Как определить свой тип кожи? Ответ на этот вопрос волнует многих женщин. И неудивительно. Ведь для того чтобы правильно подобрать косметическое средство для ухода за лицом или нанести маску, нужно, прежде всего, знать особенности своей кожи и её тип.

Моя семья и моя диета

Очень легко было бы соблюдать диету в полном одиночестве. Только ты и холодильник с суперполезными продуктами. Никто бы ничем не соблазнял...
Но когда рядом прыгают дети, выклянчивая то йогурт, то шоколадку, то мороженое, или муж, заявившись с работы, не признает ничего, кроме парочки отбивных с жареной картошечкой, требуется самое настоящее мужество, чтобы выдержать и не сорваться в пропасть этих соблазнов!

Этот страшный диагноз … Рак груди

Читать медицинскую энциклопедию - особенно на ночь, особенно барышням впечатлительным - крайне вредно. Да и вообще поиски болячек у себя любимой - дело крайне неблагодатное. Что-нибудь найдете обязательно - и изрядно попортите нервы. Однако у любого правила есть исключения. Своевременная диагностика рака груди - как раз из этой категории.

Йога. Как выбрать нужные асаны?

В Индии, приняв йоговскую позу, замирают в ней на несколько минут. В нашей стране позы, подобные йоговским, занимают лишь доли секунды в процессе выполнения динамических упражнений. Отсюда и различный физиологический эффект.