Главная Здоровье Загар: вред или польза?

Загар: вред или польза?

2Болезненная бледность давно вышла из моды, и сегодня идеал многих мужчин и женщин – здоровый, близкий к смуглому, цвет кожи. Хорошо, если им одарила вас природа. А если она пожалела темной краски, а вам непременно хочется, чтобы вас называли «шоколадкой»? Самый простой способ решения проблемы – загар, солнечный, либо искусственный.

Вот и стараемся мы за короткое время получить как можно больше порций солнечного света, используем для эффективности разнообразные средства для красивого и равномерного загара. Красота-то красотой, но главное в этом деле – не переусердствовать.  Следствие неограниченного пребывания на солнце - пигментные пятна на теле, которые могут стать и косметическим недостатком, и причиной неприятных заболеваний. Пятна на лице делают человека старше, на теле смотрятся неэстетично, а при накоплении в них пигмента темного цвета могут провоцировать развитие онкологических заболеваний.

Пигментации  как раз и подвержены люди со светлой кожей. Некоторые специалисты утверждают, что нет таких способов, которые позволили бы полностью избавиться от пигментных пятен (все процедуры дают, по их мнению, лишь временный эффект). Они советуют предотвращать их появление, используя солнцезащитные средства с ультрафиолетовым фильтром, защищая лицо и тело с помощью одежды, не злоупотребляя нахождением на солнце.

Конечно, не только солнце виновато в появление этого недостатка. Пятна на теле возникают и в период беременности из-за изменения гормонального уровня, и как реакция на затяжные периоды депрессии, и передаются по наследству, и по ряду других причин. «Искусственное солнышко» также может стать причиной гиперпигментации, особенно, при отсутствии чувства меры.

Сегодня обретение загара в солярии приобрело большую популярность. Но это полезно далеко не всем. Поэтому, прежде, чем отправляться за желанной смуглостью, не мешало бы узнать, как правильно загорать в солярии, какие существуют противопоказания, какими могут быть последствия.

Нельзя получать «искусственный» загар, если вы «не дружите» с настоящим солнцем, беременны или кормите грудью, имеете лопнувшие капилляры на теле или лице, большие родинки или бородавки. При приеме некоторых лекарств, и также при наличии сердечных, почечных заболеваний, эпилепсии на солярий тоже должно быть наложено табу.

Среди положительных моментов посещения солярия – улучшение настроения. 1Свет, особенно, в пасмурные, ненастные дни стимулирует выработку эндорфинов, т.н. гормонов счастья. С другой стороны, здесь можно приобрести психологическую зависимость. Вредное для здоровья излучение – не лучшая альтернатива бронзовому цвету кожи.  Кроме того, излучаемые лампами UVA-лучи активизируют в коже энзимы, отвечающие за старение. Результат – морщины.

Загорая в солярии, необходимо использовать специальные косметические средства. Такие кремы активизируют выработку меланина, сокращая время загорания. Кроме того, они защищают кожу от пересыхания, раздражений и потери эластичности.

Как бы вы не стремились к красивому загару, в первую очередь помните о здоровье. Лучше быть бледнолицым, но здоровым, чем больным смуглым красавцем.


 

загрузка...
 

Online-сервисы

загрузка...

Новости раздела Здоровье