Главная Дом Выбираем хулахуп: на что обратить внимание

Выбираем хулахуп: на что обратить внимание

2Хулахуп снова в моде, и не просто в моде, а на пике своей популярности! Это связано с тем, что многие современные женщины не просто хотят быть стройными и красивыми, но,  в первую очередь,  заботятся о своем здоровье и здоровье своей семьи. А тренировки с хулахупом не только помогают похудеть, но и способствуют общему оздоровлению  и укреплению организма. 

 

 

Представленный на рынке товаров для спорта  ассортимент хулахупов настолько велик и разнообразен, что для того чтобы купить обруч для похудения, необходимо вкратце ознакомится с существующими на сегодняшний день разновидностями хулахупов. Это позволит выбрать наиболее подходящую модель  в соответствии с поставленными  целями и желаемым результатом.

Сегодня наиболее распространены такие виды обручей: обычный, складной, утяжеленный, массажный и обруч со счетчиком калорий. Обычный хулахуп используется в художественной гимнастике, для занятий спортом и в детских играх. С таким обручем можно заниматься неограниченное количество времени без всякого ущерба для здоровья.

Утяжеленные модели обручей используют для физических упражнений, похудения и коррекции фигуры. Выбирая такой хулахуп,  необходимо  правильно рассчитать свои силы и физическую подготовку. Начинающим следует приобрести обруч весом от одного до полутора килограмм. И только после  того, как тело привыкнет к нагрузкам, можно приобрести более тяжелые, двух и более килограммовые модели.

Массажные хулахупы оснащены специальными шариками, вмонтированными во внутреннюю окружность обруча или магнитными элементами. Такие обручи для похудения совмещают в себе функцию тренажера и пользу акупунктурного массажа. Выбирая массажный хулахуп, следует помнить, что они могут быть как с пластиковыми, так и резиновыми шариками, однако резиновые значительно лучше.  

Хулахупы различаются также материалом, из которого они могут быть изготовлены. Это может быть пластик, каучук и их специально разработанные комбинации. Какой материал предпочесть зависит только от ваших финансовых возможностей и личных предпочтений.

Для тех,  кто собирается заниматься с обручем в домашних условиях, подойдут складные модели: они не занимают много места в квартире, их можно хранить в любом углу или на полке, а также брать с собой в путешествие. Для занятий с хулахупом не нужно ходить в спортзал – это его главное преимущество. Занимаясь дома по десять-пятнадцать минут,  вы вскоре приобретете прекрасную фигуру и отличное самочувствие.
загрузка...
 

Online-сервисы

загрузка...

Новости раздела