Нормальная кожа встречается, к сожалению, редко, и обычно у молодых людей. Нормальная кожа чистая, свежая, упругая, натянутая, без красных пятен или воспаленных участков. Первые морщинки на такой коже появляются только после 35 лет.Ухаживать за нормальной кожей лица довольно просто. Если вы являетесь счастливой обладательницей нормальной, здоровой кожи, вам всего лишь стоит обеспечить её регулярное очищение, питание и защиту, и проблем у вас не будет.
Опытные врачи-косметологи рекомендуют:
- Нормальной коже подойдет очищение по утрам водой, пенкой или жидким мылом.
- После умывания обязательно обработайте кожу туалетной водой для лица, чтобы на ней не осталось следов мыла.
- Вечером для удаления макияжа используйте вместо мыла молочко - оно очищает кожу более основательно и мягко. На лицо нанесите большую порцию молочка и мягко вотрите его в кожу, затем смойте молочко большим количеством тёплой воды.
- Нормальной коже лучше всего подойдет лёгкий жидкий питательный крем. Жирный крем ей не нужен, так как нормальная кожа сама выделяет достаточно кожного сала.
- Влага, напротив, всегда нужна коже: благодаря ей кожа становится более упругой и свежей. После очищения кожи нанесите прозрачный гель с алоэ, в котором содержится много быстро впитывающейся влаги, а затем - лёгкий жидкий крем, удерживающий эту влагу.
Маски для нормальной кожи лица
Как и любому другому типу, нормальной коже отлично подойдут питающие и
освежающие маски, содержащие биологически активные вещества, усиливающие процессы обмена в клетках кожи. Маски наносят на чистую кожу на 15-20 минут. В неделю можно делать 2-3 маски. Многие из них вы с успехом можете приготовить сами.
- Картофель отварите и разомните. Перемешайте с молоком и любым овощным или фруктовым соком в пропорции 1: 1. У вас должна получиться мягкая кашица. Нанесите её на лицо и шею. Через 25 минут смойте сначала теплой, а затем холодной водой. Такую маску делайте в течение месяца каждую неделю.
- Кубик дрожжей весом 40-50 г разотрите с 1 столовой ложкой молока до консистенции сметаны. Маску нанесите слоями. Оставьте её на 20 минут. Затем смойте тёплой водой. Если вам больше 30 лет, проведите курс из 20 масок по 1-2 раза в неделю.
- Разотрите яичный желток с 2/3 чайной ложки растительного масла. Намажьте массу на лицо и шею и накройте влажным полотенцем. Подержите 20 минут, затем снимите.
- Яичный желток разотрите с 1 чайной ложкой морковного сока и 1 чайной ложкой сметаны. Нанесите массу на лицо. Подержите 20 минут. Смойте сначала тёплой, затем холодной водой.
- Натрите на мелкой терке 1 морковь. Кашицу смешайте с 1 чайной ложкой пшеничной муки. Добавьте несколько капель капустного рассола или лимонного сока. Нанесите на кожу лица, держите 20 минут. Смойте теплой водой.
- Разотрите 2 чайные ложки творога и 2 чайные ложки меда, добавьте у ? чайной ложки растительного масла и все хорошо смешайте. Нанесите массу на лицо и шею. Подержите 10 минут, затем смойте сначала теплой, потом холодной водой.
- Смешайте 1 столовую ложку сметаны и 1 столовую ложку творога в однородную массу. Добавьте и хорошо размешайте с 1 чайной ложкой морской соли. Нанесите массу на лицо. Подержите 15-20 минут. Смойте теплой, а затем холодной водой.
- Смешайте 1 столовую ложку свежеотжатого сока из ягод смородины с 1 столовой ложкой крахмала. Массу нанесите на лицо. Держите 20 минут. Смойте теплой водой.
- Натрите на мелкой терке любые овощи (кабачки, баклажаны, капусту, свеклу и т. п.). Кашицу наложите на кожу лица и шеи. Держите 20 минут. Смойте теплой водой.
- Три большие ягоды клубники или такое же количество лесной земляники разотрите вилкой в кашицу. Перемешайте с 2 столовыми ложками творога. Нанесите массу на чистую кожу. Подержите 10 минут. Смойте прохладной водой и обильно смажьте лицо кремом.
- Смешайте 2 столовые ложки «Геркулеса», 4 столовые ложки молока, 1 столовую ложку растительного масла, 1 чайную ложку меда. Когда кашица разбухнет, нанесите ее на 10 минут на кожу лица и шеи, смойте теплой водой, ополосните холодной водой.
- Можно нанести на кож у в виде маски простоквашу, кефир, йогурт, ацидофилин и другие кисломолочные продукты.
- Разведите дрожжи в теплой воде. Добавьте ржаную муку, размешайте до густоты сметаны. Выдержите в теплом месте до брожения. Через сутки закваску нанесите на лицо и шею густым слоем на 10-15 минут. Смойте теплой, затем холодной водой. Кожа после такой маски станет нежной, эластичной.
- Смешайте белок 1 яйца, 1 чайную ложку измельченных листьев или сока алоэ. Листья алоэ нужно выдержать в холодильнике для выработки биологически активных веществ не менее 3 дней. Нанесите на кожу лица и шеи на 15-20 минут, смойте прохладной водой. Маска стимулирует жизнедеятельность кожи.
- На кожу, предварительно смазанную жирным кремом, положите на 5-10 минут измельченную квашеную капусту или смоченную в капустном рассоле тканевую маску. Смойте теплой водой. Обработайте лицо жирным кремом.
Опытные врачи-косметологи рекомендуют:
- Нормальной коже подойдет очищение по утрам водой, пенкой или жидким мылом.
- После умывания обязательно обработайте кожу туалетной водой для лица, чтобы на ней не осталось следов мыла.
- Вечером для удаления макияжа используйте вместо мыла молочко - оно очищает кожу более основательно и мягко. На лицо нанесите большую порцию молочка и мягко вотрите его в кожу, затем смойте молочко большим количеством тёплой воды.
- Нормальной коже лучше всего подойдет лёгкий жидкий питательный крем. Жирный крем ей не нужен, так как нормальная кожа сама выделяет достаточно кожного сала.
- Влага, напротив, всегда нужна коже: благодаря ей кожа становится более упругой и свежей. После очищения кожи нанесите прозрачный гель с алоэ, в котором содержится много быстро впитывающейся влаги, а затем - лёгкий жидкий крем, удерживающий эту влагу.
Маски для нормальной кожи лица
Как и любому другому типу, нормальной коже отлично подойдут питающие и
освежающие маски, содержащие биологически активные вещества, усиливающие процессы обмена в клетках кожи. Маски наносят на чистую кожу на 15-20 минут. В неделю можно делать 2-3 маски. Многие из них вы с успехом можете приготовить сами.- Картофель отварите и разомните. Перемешайте с молоком и любым овощным или фруктовым соком в пропорции 1: 1. У вас должна получиться мягкая кашица. Нанесите её на лицо и шею. Через 25 минут смойте сначала теплой, а затем холодной водой. Такую маску делайте в течение месяца каждую неделю.
- Кубик дрожжей весом 40-50 г разотрите с 1 столовой ложкой молока до консистенции сметаны. Маску нанесите слоями. Оставьте её на 20 минут. Затем смойте тёплой водой. Если вам больше 30 лет, проведите курс из 20 масок по 1-2 раза в неделю.
- Разотрите яичный желток с 2/3 чайной ложки растительного масла. Намажьте массу на лицо и шею и накройте влажным полотенцем. Подержите 20 минут, затем снимите.
- Яичный желток разотрите с 1 чайной ложкой морковного сока и 1 чайной ложкой сметаны. Нанесите массу на лицо. Подержите 20 минут. Смойте сначала тёплой, затем холодной водой.
- Натрите на мелкой терке 1 морковь. Кашицу смешайте с 1 чайной ложкой пшеничной муки. Добавьте несколько капель капустного рассола или лимонного сока. Нанесите на кожу лица, держите 20 минут. Смойте теплой водой.
- Разотрите 2 чайные ложки творога и 2 чайные ложки меда, добавьте у ? чайной ложки растительного масла и все хорошо смешайте. Нанесите массу на лицо и шею. Подержите 10 минут, затем смойте сначала теплой, потом холодной водой.
- Смешайте 1 столовую ложку свежеотжатого сока из ягод смородины с 1 столовой ложкой крахмала. Массу нанесите на лицо. Держите 20 минут. Смойте теплой водой.
- Натрите на мелкой терке любые овощи (кабачки, баклажаны, капусту, свеклу и т. п.). Кашицу наложите на кожу лица и шеи. Держите 20 минут. Смойте теплой водой.
- Три большие ягоды клубники или такое же количество лесной земляники разотрите вилкой в кашицу. Перемешайте с 2 столовыми ложками творога. Нанесите массу на чистую кожу. Подержите 10 минут. Смойте прохладной водой и обильно смажьте лицо кремом.
- Смешайте 2 столовые ложки «Геркулеса», 4 столовые ложки молока, 1 столовую ложку растительного масла, 1 чайную ложку меда. Когда кашица разбухнет, нанесите ее на 10 минут на кожу лица и шеи, смойте теплой водой, ополосните холодной водой.
- Можно нанести на кож у в виде маски простоквашу, кефир, йогурт, ацидофилин и другие кисломолочные продукты.
- Разведите дрожжи в теплой воде. Добавьте ржаную муку, размешайте до густоты сметаны. Выдержите в теплом месте до брожения. Через сутки закваску нанесите на лицо и шею густым слоем на 10-15 минут. Смойте теплой, затем холодной водой. Кожа после такой маски станет нежной, эластичной.
- Смешайте белок 1 яйца, 1 чайную ложку измельченных листьев или сока алоэ. Листья алоэ нужно выдержать в холодильнике для выработки биологически активных веществ не менее 3 дней. Нанесите на кожу лица и шеи на 15-20 минут, смойте прохладной водой. Маска стимулирует жизнедеятельность кожи.
- На кожу, предварительно смазанную жирным кремом, положите на 5-10 минут измельченную квашеную капусту или смоченную в капустном рассоле тканевую маску. Смойте теплой водой. Обработайте лицо жирным кремом.
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
